Кори Когон, Адам Меррилл, Лина Риннэ — Пять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания

Пять правил выдающейся эффективности — это книга которая написана в 2022 году. Когда я её читал, решил что авторы прочитали максимальное количество книг по мотивации и продуктивности и слепили все в один ком.

Эта книга напомнила мне вкуснейшую кашу из других книг. Не смотря на всю банальность советов и известность всех техник книга мне понравилась. Я бы хотел прочитать её лет 10 назад, но к сожалению она вышла только в этом году. Удачно замешаны различные техники и приемы, аджайл, помадоро, ЗОЖ, автоматизация. Рекомендую почитать.

Ссылка на книгу на — livelib

Правило 1. Обращайте внимание на важность, а не на срочность

Пять правил выдающейся эффективности основываются на Матрице Эйзенхауэра, но с небольшим отклонением:

Матрица Эйзенхауэр	Правила выдающейся эффективности
Важно и Срочно	Необходимо
Важно и НЕ срочно	Выдающаяся эффективность
Не Важно и Срочно	Отвлечение
Не Важно и НЕ Срочно	Бесполезная трата времени

Про матрицу Эйзенхауэра рассказывать не буду, про неё очень много информации — например тут.

Правило 2. Стремитесь к выдающемуся, не останавливайтесь на посредственном

Смысл правила в том, что у каждого человека есть роли, например: Отец, сотрудник компании, муж, сын, геймер, любитель активного вида спорта…

Достигнуть максимума во всех сферах жизни практически невозможно, поэтому нужно выбрать основные роли для себя и делать основной упор в достижении целей в этих ролях. Задачи не важных ролей откладывать на потом или вовсе отказаться от них.

Правило 3. Собирайте большие камни, а не гальку

Занимайтесь планированием, составьте график работы и дел. Составьте плна работ на неделю. Начинайте с крупных дел, для достижения максимального результата. Мелкие дела можно поделать покончив с крупными, а лучше найти того кому можно их делегировать. Планируй, делегируй, достигай результатов)

Правило 4. Управляйте своими технологиями, не давайте им управлять вами

Технологии это круто, это большие возможности и помощники, самое главное найти такой баланс, что бы таскменеджеры, планировщики дел и напоминальщики не превратились в пожирателя времени и убийц эффективности. Если задачник в телефоне заставляет все время барть телефон и отвлекаться, нужно срочно что-то менять.

Правило 5. Поддерживайте свой огонь, не давайте ему погаснуть

Мое любимое правило. Правильно питайся, много спи, общайся с людьми, гуляй и занимайся спортом. Моя бабушка говорила «В здоровом теле — здоровый дух», а авторы книги нам говорят «Здоровый дух — высокая продуктивность».

Ссылки по теме: Про книги